Цитаты про похудение со смыслом (50 цитат)

— А для вас что, единственная радость — похудеть?
— Это вопрос философский… Нет. Худею я с целью.
— С целью? С какой?
— Чтобы подольше пожить.
— А зачем?
— Чтобы как можно дольше радоваться жизни!
— Зачем?!

— Зря я по-моему худеть начал.
— А в чем проблема?
— Когда худеешь, всё время хочется есть и ешь всё под ряд, от этого поправляешься. Я худею всего неделю, а поправился уже на шесть килограмм. Я так до двухсот похудею.

Нет пользы в том, чтобы худеть ради кого-то.

…толстяка в период похудения ничто, кроме убывающего веса и призрачной перспективы съесть хотя бы одно пирожное, не успокоит.

Современные диетические и похудательные методы, так или иначе, сводятся к комбинации самоограничения, самоистязания и самообмана.

Как и все девушки, я просто помешана на похудении, реально, мне кажется, что это у нас заложено на генетическом уровне. Если бы мы могли разговаривать с рождения, то вот бы родилась девочка, ее поставили на весы, и она такая: «Мать твою! 3 550! Какая я жирная! Мать, как хочешь, но цеди обезжиренное!».

Талия называется! Ха-ха? Последний раз у тебя была талия где-то в 1978 году — шайба ты хоккейная!

— Ты похудел, что ли?
— Так точно, спасибо, что заметил!
— Я подумал об этом, когда ты наклонился завязать шнурки. Удивительно, но твой бумажник не хотел выстрелить из твоей задницы.
— А ты всегда смотришь на мой зад, когда я наклоняюсь?
— Я стараюсь смотреть в другие стороны, но тогда твой зад получается в 3D.

… Мышцы наращиваются тяжело, но сходят легко. Жир наращивается легко, но сходит тяжело. Факт неприятный, но от этого он не перестает быть фактом.

Один из способов похудеть — вернуть жизни смысл и цель.

Надо очень мало есть. В дни спектаклей я вообще почти не ем. В человеке и без того много скрытой энергии. Плисецкая правильно сказала, когда её спросили, как она так умудряется выглядеть, грубо сказала, но правильно: «Жрать надо меньше».

От всего, что попадает через рот, толстеют, а всё, что выходит изо рта, уменьшает достоинство.

Женщины худеют, чтобы поразить других женщин!

За восемь дней я скинул восемь килограммов. Никому не советую, это очень нездоровая фигня. Мой организм на меня до сих пор косо поглядывает, простить не может.

— Сколько фунтов вы хотите сбросить?
— О, я не стал бы сейчас говорить о деньгах.

Будешь так худеть — исчезнешь вовсе.

Как похудеть? Не стой, затылок теребя.
Забравшись на весы, живот втяни в себя!

В штаны не лезет ваш живот?
Хотите похудеть – закройте рот!

Ну что, скажи ты мне, хорошего, когда в женщине кости одни? Да ни одному нормальному мужику такое не нравится. На досках-то мы и в гробу полежим…

— Чтобы не прощаться с фигурой, надо бегать. Хочешь, собаку заведем?
— Бегать с ней?
— Нет, команды изучать. Ты — «бегом», она — «фас».

— Бесплатное приложение «Худеем за 30 дней» сразу привлекло мое внимание. Звучит обнадеживающе, не правда ли? На каждый день упражнения и особая диета, с отслеживанием выполнения и прогресса, не хухры-мухры.
— Ты действительно полагаешь, что с помощью десятиминутных упражнений уровня сложности «чешу пятку», ты похудеешь за месяц, да?

Надо быть реалистами. Чтобы похудеть — нужно пахать в зале. Но женщины хотят легко худеть, поэтому на вас зарабатывают такие ребята, которые придумывают «Чай для похудения». Вы думаете, это работает? «Чай для похудения» будет работать, если чайный пакетик будет весить сто килограмм и вам надо будет его помокать. Если вы придёте к диетологу, который пьёт чай и предлагает тебе его — это как хирург, который вместо наркоза предлагает тебе скучную историю, чтобы ты закемарил.

Вкус победы оказался слаще любых конфет и пирожных, какие мне только довелось попробовать за свою жизнь!

У меня, например, на работе коллектив спортивный и, если честно, когда у них какая-нибудь движуха, они меня никуда не зовут. И даже если я скажу, что я «Веселая пушинка» или «Фея-похудея», это нифига не изменит. Так что, давайте назовемся «Толстяки» и начнем уже что-то делать.

Каждый, кто рассчитывает на сострадание, должен для начала похудеть. А не хлопать себя по пузу для пущей убедительности.

Мы, женщины, худеем из мести и жиреем от счастья.

Похудение стало каким-то массовым психозом. Если раньше лишний вес себе могли позволить только богатые люди, то сейчас худеют все подряд — студенты, пенсионеры, учителя с зарплатой две тысячи гривен… Куда ей диета, если её зарплата вообще не предусматривает сам факт питания?

В пути говорили о загадках природы. Например, булочки. Непонятно, как 25 гр. теста, съеденных на закате, становятся утром килограммом жира. Астрофизики отворачиваются от этой гравитационной аномалии. Меж тем сдоба орудует у нас под носом и куда опасней черных дыр. Чтобы обнулить одно пирожное, нужно гулять три дня. Причем масса снижается за счет износа ступней в основном.

Я приобрёл велотренажер и отлично похудел, пока тащил его наверх. Теперь это нужное устройство высится в гостиной как статуя личной моей Свободы. И никто не скажет, что деньги потрачены зря. Наоборот, все рады и ссорятся за право крутить педали. Маленькая Ляля сожгла три калории из тех пяти, что в ней были.

…чтобы в некоторых местах похудеть, надо в некоторых местах не жрать.

… человек такая скотина, что к любой ситуации привыкает и находит способ себе объяснить положение текущих дел с точки зрения закономерной логики. Человек пугается за своё здоровье, только тогда, когда вот-вот помрет. Хочу похудеть, чтобы быть здоровым фигня мотив, он не срабатывает, что бы вы себе не говорили. Для вашего мышления эта нагрузка нулевая, что бы вы себе не внушали. Вашему разуму по барабану. Ваша психика, более сложный, абсолютно рациональный и функционально устроенный агрегат. — Хочу похудеть, чтобы нравиться самому себе — хреновый мотив! Вы и так себе нравитесь! Любой психически нормальный человек себя любит, если нет, — значит у него депрессивное расстройство и тогда ему уже точно по фигу сколько он весит, у него проблемы посерьёзней… Есть ДВЕ основные мотивации, которые в большей степени управляют человеком:
1. Страх смерти. 2. Продолжение рода.
В рамках борьбы с лишним весом они звучат так:
1. Страх смерти. 2. Секс и доминирование.
Всё остальное это производные, какую-либо причину вы не назвали, разматывая клубок, всё равно упретесь в один из базовых мотивов.

— Василиса, Вася, значит так: чай и лимонный бисквит, хорошо? Вась, а мне ещё порцию шоколадного мусса, ладно?
— Удивительная диета какая-то. Чем больше съешь, тем больше похудеешь, что ли?

Не бывает диет, тебе нужно менять весь свой образ жизни и даже подход к жизни. И это никогда не происходит за час.

— Поверь, я знаю этих людей. Они не моргнув вырвут твоё сердце и скормят волкам!
— Может это поможет мне похудеть? Я на всё готова. Ну конечно, кроме диет и физических нагрузок.

Хочу схуднуть к сиседемонстрационному периоду.

С твоей конституцией на кухню надо ходить как в музей: ничего не трогать и только смотреть.

Если хочется кушать, попил водички, и хорошо…

А уж эта её худоба! Непристойная, провакационная, вызывающая и недостижимая худоба! После взгляда на нее не хотелось пить даже минеральную воду, потому что возникало подозрение, будто в ней слишком много калорий. Как-то ей пришло в голову, что секретаршу при её худобе вполне можно переслать по факсу.

Эй, Луи, вставай. Дай мне пончик с желе, ну я же похудею!

Если Вы действительно хотите похудеть, Вам нужно отказаться только от трех вещей: завтрака, обеда и ужина.

Если подруга приглашает вас составить ей компанию в похудении и говорит, что накупила кефира, предложите ей напечь из него оладьи! Ведь счастье любит простор, а не тесный корсет, в котором даже дышать невозможно. Счастье обладает ароматом свежей выпечки, обаянием теплой улыбки и неизмеримым весом искренней любви.

— Ах ты сукин сын!
— Что?
— Ничего, ничего…
— Нет, в чем дело?
— Я встречалась с этим парнем когда-то… Пока он не изменил мне с моей подругой Гретхен, которая вон там с ним же и сидит сейчас.
— Шутишь.
— Блин, она похоже ко всему еще и сильно похудела!
— Понимаю, что это не просто, но не позволяй им испортить вечер.
— Да, ты прав. Возможно, она худеет, потому что умирает.

Похудеть гораздо проще, чем помолодеть, но даже и это вполне возможно.

Если решила худеть, худей не к лету, а для себя.

Актрисы обсуждают, как срочно похудеть к празднику:
— Ешьте фрукты, — советует Раневская.
— Какие именно, Фаина Георгиевна?
— Немытые.

Я поняла: секрет похудения состоит в том, чтобы не взвешиваться.

Хорошо живёт на свете
Винни-Пух,
Оттого поёт он эти песни вслух.
И не важно, чем он занят,
Если он худеть не станет,
А ведь он худеть не станет,
Если конечно вовремя подкрепиться.
Да!

― Винни, Винни!
― Помогите! Спасите!
― Винни, что с тобой?
― Спасите! Помогите!
― Ты, что?! Застрял?!
― Нет, я просто отдыхаю.

Милочка, если хотите похудеть — ешьте голой и перед зеркалом.

Если решила худеть — худей не к лету, а для себя!