Популярные цитаты про здоровье (300 цитат) ✒

Здоровье – это одна из самых волнующих тем для многих людей, ведь его невозможно купить. «Береги здоровье смолоду», — говорили наши предки, и были правы, ведь, не подумав о здоровье в юности, люди расплачиваются отвратительным самочувствием в старости. В данном разделе собраны популярные цитаты про здоровье.

Умеренность — союзник природы и страж здоровья.

Пища, которая не переваривается, съедает того, кто ее съел.

Прекращение деятельности всегда приводит за собой вялость, а за вялостью идет дряхлость.

Ничто так не истощает и не разрушает человека, как продолжительное физическое бездействие.

Я себя чувствую, но плохо.

Пища должна быть простой. Спать хорошо семь-восемь часов, если столько хочется, спать при открытых окнах. Вставать рано, работать сурово, очень сурово. Это не повредит никому, потому что это создаст бодрость духа, а дух в свою очередь, позаботится об участи тела. Не сидеть допоздна. В конце концов, что такого уж ценного в светской жизни, чтобы вы пренебрегли подушкой для того, чтобы бодрствовать до раннего утра!

Моя любимая болезнь — чесотка: почесался и ещё хочется. А самая ненавистная — геморрой: ни себе посмотреть, ни людям показать.

Дороже лекарств может быть только здоровье.

Охрана здоровья не всегда сильнее нападения.

Не задерживаться в прошлом, не мечтать о будущем, сосредоточить ум полностью на настоящем моменте.

Ударный труд бил по здоровью.

Чем я занимаюсь? Симулирую здоровье.

Здоровье — это когда у вас каждый день болит в другом месте.

Счастье — как здоровье: когда его не замечаешь, значит оно есть.

Человек с огромным запасом терпения и толерантности идет по жизни с особой долей спокойствия и умиротворенности. Такой человек не только счастлив и эмоционально уравновешен, но он, к тому же, крепче здоровьем и меньше подвержен болезням. У него сильная воля, хороший аппетит, и ему легче заснуть, ведь совесть его чиста.

— Может, и моим здоровьем поинтересуешься? (…)
— Зачем? И так вижу, что не сдох.

— Не знал, что в мозгу есть зона для надежды…
— Есть, но очень маленькая!

Жизнь требует движения.

Великие люди были всегда воздержанными в еде.

Здоровье — мудрых гонорар.

Существуют тысячи болезней, но здоровье бывает только одно.

Жизнь необходимо требует движения, а развивающийся ум — дела.

Самое действенное лекарство для физического здоровья есть бодрое и веселое настроение духа.

Жизнерадостность — это не только признак здоровья, но еще и самое действенное средство, избавляющее от болезней.

Моя мантра для красоты? Ешь, люби, живи!

Что значит быть красивой? Это не связано с биологией; женственность – это отражение вашей жизни и опыта.

Единственный способ сохранить здоровье — есть то, что не любишь, пить то, что не нравится, и делать то, чего не хочется делать.

Жить не даёт здоровый образ жизни.

Я устала симулировать здоровье.

Диагностика достигла таких успехов, что здоровых людей практически не осталось.

Здоровье — не всё, но всё без здоровья ничто.

Нельзя без последствий для здоровья изо дня в день проявлять себя противно тому, что чувствуешь; распинаться перед тем, чего не любишь, радоваться тому, что приносит несчастье. Наша нервная система не пустой звук, не выдумка. Она — состоящее из волокон физическое тело. Наша душа занимает место в пространстве и помещается в нас как зубы во рту. Ее нельзя без конца насиловать безнаказанно.

— Фаина Георгиевна, вы опять захворали? А какая у вас температура?
— Нормальная, комнатная, плюс восемнадцать градусов.

Девять десятых нашего счастья основано на здоровье. Отсюда вывод тот, что величайшей глупостью было бы жертвовать своим здоровьем ради чего бы то ни было: ради богатства, карьеры, образования, славы, не говоря уже о чувственных и мимолетных наслаждениях; вернее, всем этим стоит пожертвовать ради здоровья.

Как можно быть здоровой… когда нравственно страдаешь?

Судите о своем здоровье по тому, как вы радуетесь утру и весне.

Рано ложиться и рано вставать — вот что делает человека здоровым, богатым и умным.

Умеренность есть как бы мать хорошего здоровья.

Единственная красота, которую я знаю, — это здоровье.

Все здоровые люди любят жизнь.

Страдание, боль — это вызов на борьбу, это сторожевой крик -жизни, обращающий внимание на опасность.

Действия диетических средств — продолжительны, а действия лекарств — скоропроходящи.

Ни насыщение, ни голод и ничто другое не хорошо, если переступить меру природы.

Самое важное свойство для физического здоровья представляет бодрость духа. Упадок духа сродни смерти.

Я чувствую, что смогу становиться чемпионом так долго, как позволит моё здоровье, и если я буду частью сильного коллектива.

Я, конечно, понимаю, что «американцев нельзя победить» и к «всех посадят» вы хотели добавить еще «вопрековасти», но делать основных игроков калеками? Это же абсолютный абсурд. Серьезно? Ладно, колени, но смертельное заболевание сердца и баскетболист, который в метре от себя не видит… А медкомиссии не существует?

Внезапно в ночи у Александра прихватывает сердце. А потом внезапно сильнее прежнего прихватывают колени Сергея. А потом оказывается, что Алжан Жармухамедов почти слепой. И это костяк сборной Советского Союза по баскетболу?!

При помощи физических упражнений и воздержанности большая часть людей может обойтись без медицины.

Пустой желудок – это одна проблема, голод. А полный желудок? Сто проблем!

За горой новых лекарств шеренги новых болезней.

Здоровье до того перевешивает все остальные блага жизни, что поистине здоровый нищий счастливее больного короля.

Ну что, девочки, счастья вам, здоровья и богатых детей.

У Раневской спросили:
— Как вы себя чувствуете, Фаина Георгиевна?
— Болит печень, сердце, ноги, голова. Хорошо, я не мужчина, а то бы и предстательная железа заболела.

Душа болит. Станешь лечить — начинает болеть печень.

Ваше курение может пагубно отразиться на моём здоровье!

Я душевнобольной, но с тяжелыми приступами душевного здоровья.

Здоровая нация так же не замечает своей национальности, как здоровый человек – позвоночника.

Здорового ребёнка не угробишь и поликлиникой.

Я здоров. Неизлечимо здоров. Ни печалей, ни сожалений. Ни прошлого, ни будущего. Для меня довольно и настоящего.

Если человек сам следит за своим здоровьем, то трудно найти врача, который знал бы лучше полезное для его здоровья, чем он сам.

Шестьдесят лет кольцо продлевало ему жизнь. А он все думал, что это от свежего воздуха и здорового образа жизни.

Если не бегаешь пока здоров, придется побегать, когда заболеешь.

Хороший смех — верный признак духовного здоровья.

Среди влияний, укорачивающих жизнь, преимущественное место занимают страх, печаль, унынье, тоска, малодушие, зависть, ненависть.

Надежда — лучший врач из всех, какие мне известны.

Здоровье — великое дело как для того, кто им пользуется, так и для других.

Здоровый человек — самое драгоценное произведение природы.

Гигиена учит, как быть цепной собакой собственного здоровья.

Здоровье — это главное жизненное благо.

Человек — такая хрупкая машина… Так легко ломается… Столько усилий, чтоб не угасла жизнь…

Силы не оставят меня! Кхе-кхе… Надеюсь…

Ну это вообще неслыханно, ребята! Доктор отказывается пить за здоровье!

Чтоб сохранить здоровья мизер, Отдай врагу не ужин – телевизор!

Кто бросается во все стороны, никуда не приходит. Не впрок еда тому, кто ест на ходу; нет вредней для здоровья, чем разносолы, новшества и перемены в пище; никогда не заживет рана, если ее пользуют различными снадобьями; не может выправиться растение, если его часто пересаживают.

Я хирург, я всю жизнь оперирую больных. И я видел то, чего не видят обычные люди. У человека нет такого органа, который бы не страдал от приема спиртных изделий — любых, не важно водка ли это, вино или пиво. Однако больше всех и тяжелее всех страдает мозг. Потому что там концентрация алкоголя максимальна. Если принять за единицу концентрацию алкоголя в крови, то в печени она будет 1.45, а в мозгу — 1.75. Я уж не буду подробно описывать страшную картину «сморщенного мозга» (у большинства просто выпивающих людей на вскрытии мозг сморщен, резко уменьшен в объёме, мозговые оболочки отечны, сосуды расширены, а извилины мозга просто сглажены), но при более тонком исследовании выясняется, что изменения в нервных клетках такие же резкие, как и при отравлении очень сильными ядами. Эти изменения необратимы. Что неизбежно сказывается на умственной деятельности. При этом страдают прежде всего самые высшие, самые совершенные функции мозга, а низшие — примитивные, приближающиеся к подкорковым рефлексам, сохраняются дольше.

Главное зло для человека заключается в том, что злоупотребление алкоголем рано приводит к так называемому «старческому» слабоумию. При этом процесс, в обычных условиях протекающий медленно и начинающийся в глубокой старости, у пьющих начинается довольно рано и быстро прогрессирует. Находясь среди таких же, как и он, пьющих, такой человек часто долго не обращает на себя внимания упадком своих умственных способностей. Однако свежему и непьющему человеку бросается в глаза не только вид пьющего, но и его повадки, плоскость его шуток, стандартность выражений, отсутствие заинтересованности в больших проблемах. Во всяком случае, когда в руководстве каким-то большим делом находится пьющий человек, окружающие и подчиненные довольно рано отмечают появление ограниченности его кругозора.

Доказано, что алкоголь — яд паралитический в самом строгом смысле. Он оказывает угнетающее действие на большую часть нервных центров в самом начале своего действия. Человек становится чересчур откровенным и общительным, делается легкомысленным и беззаботным, лишается способности тонко оценивать окружающее, перестает замечать опасность.

Мы не для того живем, чтобы есть, а едим для того, чтобы жить.

Как нельзя приступить к лечению глаза, не думая о голове, или лечить голову, не думая о всем организме, так же нельзя лечить тело, не леча душу.

Красота телесных форм всегда совпадает с понятием о здоровой силе, о деятельной жизненной энергии.

Надо непременно встряхивать себя физически чтобы быть здоровым нравственно.

Всего полезнее было бы для здоровья человека, если бы физический и умственный труд соединились в его деятельности.

Человек живет не тем, что он съедает, а тем, что он переваривает. Положение это одинаково справедливо относится к уму, как и к телу.

Из всех лекарств лучшие — отдых и воздержание.

Легче болеть самому, чем находится рядом с больным.

Счастье — это хорошее здоровье и плохая память.

Психическое здоровье сильно переоценивают.

Люди должны осознать, что здоровый образ жизни — это личный успех каждого.

В какой-то момент, в 33 года организм включает энергосберегающий режим. Вот ты пьёшь на вечеринке, всё круто, ты танцуешь на барной стойке, и где-то в час ночи организм тебе говорит: «Так, чувак, тебе, наверное, хватит. Нам пора спать. Не будем терять время — усни прямо здесь!»

Не задерживаться в прошлом, не мечтать о будущем, сосредоточить ум полностью на настоящем моменте.

Учеными установлено, что курение необратимо повреждает аппарат наследственности. Изменения в хромосомах курильщиков наблюдаются вдвое чаще, чем у некурящих. В результате среди детей, отцы которых курят, наблюдается относительно более высокая дородовая смертность, даже если их матери не курят. Кроме того, у детей заядлых курильщиков обнаружено в два раза больше пороков развития и деформации черт лица, таких, например, как «заячья губа», асимметрия глаз и т. п.

У пьяниц ослабевает сила воли, что приводит в конце концов к полному безволию. Мысли теряют глубину и обходят трудности, вместо того чтобы их решать. Круг интересов суживается, и остается одно желание — напиться. В далеко зашедших случаях дело доходит до полного отупения и маразма.

Нет абсолютно здоровых людей, есть не до конца обследованные.

Мы просидели с полчаса, описывая друг другу свои болезни. Я объяснил Джорджу и Уильяму Гаррису, как я себя чувствую, когда встаю по утрам, а Уильям Гаррис рассказал, как он себя чувствует, когда ложится спать. Джордж, стоя на каминном коврике, дал нам ясное, наглядное и убедительное представление о том, как он чувствует себя ночью. Джордж воображает, что он болен. На самом деле у него всегда все в порядке.

Он хорошо знал, что, если кто начинает рассказывать о своем здоровье, его уже не остановишь.

Здоровье не ценят, пока не приходит болезнь.

Изящество и красота не могут быть отделены от здоровья.

Прекрасное и красивое в человеке немыслимо без представления о гармоническом развитии организма и здоровья.

Человек любит поговорить о своих болезнях, а между тем это самое неинтересное в его жизни.

Одна боль всегда уменьшает другую.

Здоровье — дороже золота.

Одно из условий выздоровления — желание выздороветь.

Люди, у которых в голове пусто, всегда живут долго, дольше всех остальных. Они ни о чем не беспокоятся, им всегда хорошо. И поэтому у них нормальное давление и все в порядке с сердцем. Так чего бы не жить сто лет?!

Здоровая душа означает здоровыйдух в здоровом теле.

У одного врача спросили: — Какова область применения врачебного искусства? Он ответил: — Сохранять здоровье теми средствами, которые этому способствуют, и удалять болезнь средствами, противоположными тем, которые ее вызвали.

У моей сестры Кристи был ребенок, когда мне было 17, и я только услышал о смерти в кроватке. Ужасно, что этого нельзя было объяснить. По какой-то неизвестной причине, малыш мог перестать дышать. Так я мог пойти туда, где малышка спала, положить руку в её кроватку, взять её маленький пальчик и вот так спать на полу. Я уверен, это было глупо. Но я думал, что тепло моей руки может помочь. Что, может быть, если она почувствовала мой пульс, он бы напоминал ей, что надо дышать.

Лучше ничего не есть, чем есть в суете.

Я никогда не стою, если имею возможность сидеть, и никогда не сижу, если имею возможность лежать.

Пользуйтесь возможностями, даже если ваше здоровье не в лучшем состоянии. Нет ничего хуже для здоровья, чем скука.

О здоровье человека можно судить по тому, принимает ли он по две таблетки за раз или перепрыгивает через две ступени.

Истина в вине, а здоровье в воде.

Здоровье — всему голова.

Вы, кстати, помните, если вы бросили курить, по сердцу вы выходите из фактора риска уже через два года, по онкологии — риски снижаются через четыре — пять лет, а вот по онкологии лёгких — они снизятся, но всё равно, если даже вы бросили курить, они у вас остаются ровно в два раза выше, чем у человека, который не курил никогда.

Для меня деньги не значат ничего. Я заработал много денег, но предпочитаю наслаждаться жизнью, а не заботиться о счете в банке. Я живу просто. Все знают, что главное — это здоровье.

Когда ты не думаешь о себе, тогда другие вынуждены думать о тебе.

Наш с Робин брак — это фундамент всей моей жизни. Когда молодые актёры, мечтающие об успехе, просят у меня совета, я всегда говорю им: прежде всего наведите порядок у себя внутри и у себя дома. Ваша личная жизнь и ваше здоровье — это основа, база будущего успеха. Если у вас будет всё хорошо дома, вы сможете полностью отдаться работе.

Симуляция — залог здоровья.

Работа, которую мы делаем охотно, исцеляет боли.

Девять десятых нашего счастья зависит от здоровья.

Кто крепок телом, может терпеть и жару и холод. Так и тот, кто здоров душевно, в состоянии перенести и гнев, и горе, и радость, и остальные чувства.

Три главных достоинтсва вождя: мужество, ум, здоровье (телесное и душевное).

Быть дураком, эгоистом и обладать хорошим здоровьем — вот три условия, необходимые для того, чтобы быть счастливым. Но если первого из них не хватает, то остальные бесполезны.

Когда я узнал, что болен раком, я задал себе вопрос: «Почему я?» Но вот теперь, когда я почти здоров, у меня ремиссия и у меня есть большие шансы выжить… Я задался тем же вопросом.

Почему ты не добавляешь меня в друзья на Фейсбуке, я же отдала тебе свою почку?!

— Я вылечилась?
— Нет. Вы другой человек, которому хочется быть таким же, как все. А это, с моей точки зрения, является опасной болезнью.
— Опасно быть другой?
— Нет. Опасно — пытаться быть такой же, как все: это вызывает неврозы, психозы, паранойю…

— Ты звонишь ему? — Да, хочу спросить, не поранился ли он во время убийства.

Ты не виноват в том, что болен

— Мы не уверены, достаточно ли ты окреп. — Я уверен! Не я сейчас главное.

Иметь возможность болеть – не для российских граждан. Простой русский человек должен быть роботом, либо на свалке.

Здоровый образ жизни я веду не для того, чтобы долго жить, а для того, чтобы каждая прожитая мною минута приносила мне божественную радость души и тела, гармонию с собой, с окружающим миром и природой, чего большинству людям не дано испытать это даже за всю их убогую и никчемную, с их мирскими греховными соблазнами, жизнь!

Здоровье купить нельзя, его можно только Дьяволу продать.

Умереть от лечебного голодания нереально! Реально умереть от переедания!

Пища с «удовольствием» стоит ощутимо дороже.

Друзья — как хорошее здоровье: не ценишь, пока не потеряешь.

— Хорошо выглядишь!
— Чистая душа и здоровый образ жизни.

— Дорогой, ты что, заболел?
— Надеюсь, потому что если это здоровье, то жизнь не имеет смысла.

Никакие расовые или духовные различия между людьми не могут сравниться с той разницей, которая существует между больным человеком и здоровым.

Хочешь быть успешным – учись, общайся с успешными людьми. Хочешь быть здоровым – учись, общайся со здоровыми людьми. Хочешь быть счастливым – учись, общайся с жизнерадостными людьми.

— Ты убил отца невесты!
— Я не хотел!
— Не хотел?! Ты ему голову мечом рассёк!
— Боже, как он?

Разве здоровье не чудо? А сама жизнь? Что не понятно, то и есть чудо.

Человеку не подобает полагаться на здоровье и богатство, ибо в любое время здоровый может заболеть, а богатый обеднеть.

Остерегайтесь тех, кто спекулируют и пиарятся на людском здоровье!

Меня пьянит и возбуждает запах не прикуренных сигарет и аромат свежесваренного кофе, но употреблять это внутрь — выше моих сил.

Отсутствие культуры питания, — ничто иное, как культурное свинство.

Здоровье — истинный символ свободы.

Самый надежный и преданный помощник — твой позвоночник. Береги его!

Когда болеешь — ценишь жизнь, Когда здоров — богатство ценишь. Важней всего не забывать, Что жизнь дороже украшений.

Однажды я сидел в больнице, И видел, как малой не мог ходить. Но как же трудно научиться,Здоровье с юности ценить.

Здоровым быть, чего же надо? Ещё б жена спала бы рядом. А там ребёнок, в спальне, тихо, Шевелит лишь глазами лихо. Открою скрытно в спальню дверь, И шёпотом ему скажу: «Ты спи и не тревожься, верь, Что я за всем… слежу».

… теперь я знаю: счастливы все, кто здоров. Только пока ты здоров, этого не замечаешь. А потом, когда поправишься, опять всё забудешь. Но по-настоящему это можно осознать лишь перед смертью.

Только больной может по достоинству оценить здоровье.

Все говорят, что здоровье дороже всего; но никто этого не соблюдает.

Ни насыщение, ни голод и ничто другое не хорошо, если переступить меру природы.

Вы арестованы за издевательство над здоровьем, будете сдавать все анализы.

Для тела и для души не существует ничего лучше любовного романа — он возвышает мысли и делает плоским живот.

Когда разум страдает, тело кричит.

– У меня постельный режим. И мне нельзя падать. – Что там еще вредно для моего здоровья? Ходить, дышать и жить? Хороший набор!

Я чувствую себя отлично, И боль меня уж не тревожит. Я сделаю себе в привычку, С утра внушать одно и то же.

Мальчуганы, не боитесь! Всё нормалёк! Лучше бы беспокоились о топливе, а не обо мне.

Не ходи в рощи-дебри дремучие, Не взбирайся горами и кручами, Не взлетай высоко над дубравами, Не водись на болоте с лукавыми. Пусть горят они синим пламенем, Пусть им сердце придавит каменем, С гадкой нечистью ты прощаешься, Словом шелковым очищаешься. Умываешься ты водицею, И целуешься вновь с зарницею, И сияешь, как солнышка луч,Дух окрепший — здоров и могуч.

Как жизнь может быть самым ценным для человека, если чем меньше здоровья, тем меньше жизни? Чтобы отобрать жизнь, не нужно лишать жизни, достаточно отобрать здоровье.

Рекламы здорового образа жизни меньше, чем рекламы водки Nemiroff. Привет, светлое будущее. Здравствуйте, здоровые дети.

Я уважаю чужие взгляды, но не понимаю бодипозитива как идеи. По-моему, это отговорка не любящих ухаживать за собой, и ставшая трендом: ни разу еще не доводилось видеть красивую девушку, которая заявила бы: «А разжирею-ка я и перестану брить подмышки, пусть всегда принимают меня такой, какая я есть!»

Поправляйся, мой милый ангел, Ты мне нужен — как никогда! Приключилась со мной беда, Я в объятиях думы странной… Словно кролик в загоне я, И мечусь, и пути не видя, Я боюсь потерять тебя, Потерять.. и возненавидеть… Поправляйся, мой ангел милый, И приди ко мне вновь роднойЗапах цедры чуть уловимый И останься навек со мной.

Таблетки не спасут тебя, — Коли темна Душа твоя..

Сила — это здоровье. Здоровье без силы невозможно.

За здоровьем бегут больные. Здоровые бегают для здоровья.

Блаженство тела состоит в здоровье, блаженство ума — в знании.

Кто достигнет старости, тот почувствует болезни от роскошей, бывших в юности, следовательно, в молодых летах должно от роскошей удаляться.

С гимнастикой дружи, всегда веселым будь,
И проживешь сто лет, а может быть, и боле.
Микстуры, порошки — к здоровью ложный путь.
Природою лечись — в саду и в чистом поле.

Наш организм — не бак для эмоциональных отбросов. Он как может усваивает и борется с ними, а потом сдается. Заболевание является формой протеста организма против того, что вы устроили из него помойку.

Если уж быть калекой, то лучше богатым.

Я считал тогда, да и теперь считаю, что независимо от того, сколько работы у человека, он должен найти время для физических упражнений, как он находит его для еды.

Это поразительно, несмотря на то, что Чарли Шин все эти годы губил себе лёгкие, почки, печень, единственное, чего он лишился, это своих детей.

Главное — здоровье. Я активно занялся своим здоровьем, недавно был в одной больнице, там делал операцию по исправлению носовой перегородки и всё прошло отлично! Потому что сейчас, благодаря современным технологиям, ты во время операции не чувствуешь операции. Я помню, когда в 1993 году мне в возрасте семи лет удаляли аденоиды. Клянусь, у меня создалось полное ощущение, что я до этого зашёл в операционную и всем сказал, что их матери грязные шлюхи, добавив «И чего вы мне сделаете?» Я помню, меня посадили на железное холодное кресло в семь утра, привязали руки, ноги, живот, голову… В девяностых это был общий наркоз.

В наше время человек поглощает излишнее количество белков, жиров и углеводов, в то время как в организм попадает недостаточное для их утилизации количество витаминов и минеральных веществ. В этом причина многих заболеваний, связанных с неправильным образом жизни, и таких трудноизлечимых болезней, как рак, сахарный диабет, инфаркт миокарда и нарушение мозгового кровообращения.

Любая пища, которая не усваивается, накапливается в толстой кишке. Ею начинают питаться бактерии, вырабатывающие ядовитые вещества. Эти токсины всасываются стенками толстой кишки, затем попадают в кровь, разносятся по всему организму и вызывают болезни. В восточной медицине считается, что скопление отходов в кишечнике — первопричина всех болезней, особенно если это принимает хроническую форму.

Здоровье — это воздух счастья.

Собирательство развивало особую чувствительность пальцев, которая у женщин была гораздо выше, чем у мужчин. Женский труд требовал осторожности, постоянного внимания к деталям — в то время как для охоты нужны были неутомимость и даже самопожертвование. В процессе эволюции женское тело уменьшилось в размерах, но зато стало более выносливым. Мужское тело было более приспособленным к внезапным сильным броскам, но зато его могли свалить даже легкие простуды или вросший ноготь!

Смерть – это естественное явление, а то, что естественно, не может ни причинять боль, ни пугать. Единственная причина для беспокойства – это нездоровый образ жизни и негативное мышление.

Для здоровья женщин восхищённые взгляды мужчин важнее, чем калории и лекарства.

Больной и здоровый живут одно и то же время, только те силы, что больной тратит на отдаление, здоровый — на приближение яркого света в конце тоннеля.

Есть три необходимые привычки, которые при любых условиях сделают доступными любую вещь, какую только может вообразить человек: привычка к труду, привычка к здоровью, привычка к учению. Если вы обладаете этими привычками и вас любит женщина, у которой тоже есть эти привычки, вы будете счастливы ныне и всегда, она будет счастлива тоже.

Держи голову в холоде, живот — в голоде, а ноги — в тепле.

Самый искусный специалист по снижению веса находится не снаружи, а в вас самих.

Проблема большинства культуристов заключается в том, что они идут в качалку только для того, чтобы нарастить мышцы. Но все, что получается из таких тренировок, — это огромная машина с крошечным мотором.

Кто никогда не болел, не дорожит здоровьем.

Наш дух определяет наше бытие. Здоровье в голове, а не в аптеке!

Когда человек здоров, ему легко чувствовать своё превосходство.

Нет другого такого богатства, как здоровье и нет другого такого блага, как довольство.

Лучше быть богатым и здоровым, чем бедным, но больным.

Люди должны осознать, что здоровый образ жизни — это личный успех каждого.

Поджелудочная железа — мотор организма, ее нужно периодически разминать водочкой, как старую грузовую машину.

Больные люди всегда порядочнее здоровых: только больной – действительно человек, члены его рассказывают историю своих страданий, они одухотворены.

Быть здоровым молодому человеку — значит игнорировать свои болезни.

Если ты не заботишься о своем теле, где ты собираешься жить?

Что внешность человеческая?Ничто. Главное — ум. Ну что такое форма лица или носа, размер глаз, прическа? Все это мелочи. Главное — ум, взгляд, интеллект. Вот это главное. Ну если к этому ещё красивая внешность, тогда все. Осталось денег достать. А что деньги, когда есть ум и такая внешность?.. Но если есть ещё деньги — все. Нужно только, чтоб они любили друг друга. А если есть ум, внешность, деньги и они любят друг друга, нужны успехи в работе и счастье в личной жизни… А когда есть ум, внешность, деньги, любовь и успехи в работе, нужно только здоровье… А когда есть ум, внешность, деньги, любовь и здоровье, нужно, чтобы это сошлось у какого-нибудь одного человека. А этого не бывает.

Обьятия улучшают здоровье людей!

— Похоже, что кто-то скоро получит большое наследство.
— Если тебя это интересует…
— Ты имеешь в виду деньги?
— Я предпочёл бы здоровье.

Благоразумнее заботиться о сохранении своего здоровья и о развитии способностей, чем о приумножении богатств.

Иногда нужно услышать мнение профессионала: так бывает со здоровьем, с имуществом и с мужчинами.

Как говорила вдова человека, умершего после консилиума трёх лучших врачей Парижа: «Но что же он мог сделать один, больной, против троих — здоровых?»

… Тем, кто пережил душевный недуг, нелегко испытывать жалость к здоровым людям…

Здоровья всегда хватит на жизнь.

Нет богатства лучше телесного здоровья, и нет радости выше радости сердечной.

Душа болит. Станешь лечить — начинает болеть печень.

Чтобы стать долгожителем, нужно тщательно выбирать своих предков.

Вы вдыхаете прямо сейчас то, что выдыхают деревья вокруг вас, и выдыхаете то, что вдыхают они. Этот круговорот продолжается бесконечно. Знаете вы об этом или нет, одна половина вашей дыхательной системы висит там, на дереве! Вы никогда не испытывали этой взаимосвязи; вы, наверное, в лучшем случае думали о ней интеллектуально. Но если бы вы испытали эту связь, разве вам нужно было услышать от кого-то совет: «Растите деревья, защищайте леса, спасайте мир»? Разве это не было бы самоочевидно?

Ты чавой-то не в себе! Вон и прыщик на губе! Ой, растратишь ты здоровье В политической борьбе!..

Если вы будете стараться жить, чтобы давать, вы поймете, что вы не можете получать и в то же время не давать, так же как и давать, ничего не получая, — даже в тех случаях, когда речь идет о таких прекрасных вещах, как здоровье, счастье, мир в душе и спокойствие.

… Медицина может продлевать жизнь твоему телу, но какой в этом смысл, если разум уже совсем ослаб?

Все так беспокоятся о здоровье физическом, но абсолютно забыли о здоровье моральном.

Тот, кто чересчур внимательно следит за своим здоровьем, всегда обнаруживает у себя множество болезней.

Некоторые люди такие жадные, такие свиньи, у них есть всё, здоровье, всё, но им и этого мало…

В здоровом теле — здоровый дух.

Чтобы не случилось в мире, но людей всегда будет интересовать, как лечить свои и чужие болячки. Причем о своих они будут спрашивать докторов, а чужие — порываться лечить сами.

До какой же степени хрупкая вещь – человек. То, что называется здоровьем, самой жизнью, может быть в любой момент отнято.

— Доктор, да я сейчас прямо как младенец, пью одно молоко!
Тот приподнял брови:
— Вы как младенец? Да вас привезли сюда, потому что на концерте в Чикаго вы сломали ногу, прыгая кузнечиком по сцене и крича: «Я — лягушонок!» Вы продолжили турне, наплевав на закрытый перелом, отыграли еще три концерта — в Кливленде, Буффало и Нью-Йорке, пока рана не стала гноиться и вас не увезла «скорая»…

Здоровый желудок не принимает дурную пищу, здоровый ум — дурные взгляды.

Говорят, что счастье как здоровье — ты его не замечаешь, пока оно не уйдет.

Кое-что можно послать к черту, но только не здоровье.

Без болезни и здоровью не рад.

Наш пророк говорил: нужно ценить здоровье, пока не пришла болезнь, богатство — пока не наступила бедность, радость — пока не пришла грусть, жизнь — пока не наступила смерть.

Электрошоковая терапия может уничтожить память, как уничтожает ее смерть или безумие, но, в отличии от смерти и безумия, ты остаешься с сознанием, что она уничтожена.

Без здоровья невозможно и счастье.

Испытывая сострадание к больному, врач лучше лечит, а ощущая это сострадание — больной быстрее выздоравливает.

Кто сегодня заботится о своем организме сильнее, нежели о страстях? Единицы. Мало кто вообще подозревает о существовании духа и его состоянии, которое в какой-то степени зависит как раз от здоровья тела.

Большинство самоубийц повторяет свои попытки до тех пор, пока не умрут. Я взял на себя риск, солгав ей о ее состоянии. Хотел испытать единственное лекарство, которому я доверяю, — осознание ценности жизни. Пока какой-либо другой врач не скажет ей, что она совершенно здорова, она будет считать каждый день чудом. На самом деле, так оно и есть.

Те, которые не умеют жить, легли бы спать. Те, которым жизнь мила, вот — поют.

Единственно, что врожденно людям — это любовь к самому себе. И цель жизни каждого человека — счастье! Из каких же элементов слагается счастье? Только из двух, господа, только из двух: спокойная душа и здоровое тело.

Первый шаг к здоровой жизни — избегать болезней. Это может звучать как нечто очевидное, но это тоже очень важно. Вместо того, чтобы тратить силы на своё лечение после того, как вы заболели, лучше стараться избегать болезней прежде всего.

Плавание очень полезно. Особенно если ты тонешь. Ты не только тренируешь сердечно-сосудистую систему, но и не умираешь.

— Как твое здоровье, старина?
— Паралично.

Что значит быть красивой? Это не связано с биологией; женственность – это отражение вашей жизни и опыта.

Витамины почти как коты. Совсем без котейки одиноко, с одним или двумя — душевно, но больше не нужно. Не переусердствуете с котейками.

Меж тем я нашла в гостиной бар с великолепным набором напитков и плеснула себе полбокала хорошего вина. Правда, за что именно пить, так и не определилась: не то за собственное семейное счастье, не то – за собственный же упокой. В итоге решила пожелать себе здоровья и терпения, оно никогда лишним не будет – ни на том свете, ни на этом.

— Ты обещал, что будешь принимать литий. — А ты обещала, что будешь любить меня здоровым и немощным.

— Как дела, Вилли? — По-разному, док, по-разному. — Что ж, я не буду вам лгать… — Солгите, док. Я не против.

Давайте бегать ежедневно, чтобы быть здоровыми!

— Вопрос 39. Когда вы в последний раз делали зарядку?
— В последний раз это было… никогда.

Меня часто спрашивают, как вы себя чувствуете с амиотрофическим боковым склерозом. Ответ простой — не очень-то.

Слушай своё тело, оно всегда говорит правду. Если на чьё-то присутствие тело отвечает болезнью, убегай без оглядки.

У Вас, Пьер Франсуа, слишком горячая голова и слишком холодное сердце, а я боюсь сквозняков и дорожу своим здоровьем.

Здоровья всегда хватит на жизнь. Здоровье! Разве ты, имея деньги, не тратил бы их? Здоровье — тоже золото.

Если бы люди были здоровы и, скажем так, оказывались бы менее часто подавленны или перевозбуждены домашними, национальными, государственными и глобальными проблемами, творческий потенциал человечества значительно увеличился бы. Особенно сейчас, в фазу растущего информационного потока.

С самого утра гоняюсь за воспалением груди, но сейчас я его догоню.

Закаляйся, Если хочешь быть здоров, Постарайся Позабыть про докторов. Водой холодной обтирайся, Если хочешь быть здоров! <…> Нам полезнейСолнце, воздух и вода, От болезней Помогают нам всегда. От всех болезней нам полезней –Солнце, воздух и вода!

Я болел три дня, и это прекрасно отразилось на моем здоровье.

Не нужна ему больница!Воздух — лучшая аптека Для такого человека!

Здоровье есть само удовольствие или неизбежно порождает удовольствие, как огонь создает теплоту.

Самое главное — это, встав поутру, не думать о своём здоровье. А всё остальное, что имеет человек, — это счастье.

Первую половину жизни человек готов отдать здоровье ради денег, а вторую половину жизни он готов отдать все деньги ради здоровья.

С тех пор, как помню себя, я только и делаю, что симулирую душевное здоровье, каждый миг, и на это расходую все (все без остатка) и умственные, и физические, и какие угодно силы.

… Для здоровья нет ничего на свете пагубнее лени.

Жизнь — это шанс, который мы не ценим, пока не потеряем, а здоровье — корона на голове здоровых, которую способны увидеть только больные.

С нами происходит то, какие мы внутри. Наши сверхглубинные чувства определяют наше здоровье, нашу судьбу, наше будущее и даже будущее наших детей.

— Зайцы не состариваются, — сказал Заяц. — Зайцы умирают молодыми.
— Это почему же?
— Мы бежим, понимаешь? А движение — это жизнь.

Я не враг своему здоровью! Культурно отдыхать умею!

Чтобы добавить к вашей жизни одну секунду, вам придется пролететь вокруг земли 400 миллионов раз, но все эти самолетные завтраки сократят вашу жизнь гораздно значительнее.

Чтобы болеть — надо иметь лошадиное здоровье.

— Теперь ты, кажется, недоволен, что твоя невеста не была больна? — Нет-нет, ты меня не понимаешь. Но ведь лёгкое нездоровье вещь вполне естественная, когда мы в разлуке с тем, кого любим. Согласись сам, есть что-то чёрствое в несокрушимом, крепком, бесчувственном здоровье. — О, конечно, можно ли быть такой чёрствой — во время твоего отсутствия оставаться здоровой!

Да оно ведь всё суррогатное, коли за серебро покупается. Кто силу за деньги купить надеется, кто здоровье, кто любовь, кто года лишние. Да токмо разве хоть кому сие удавалось? Настоящая сила приходит, коли сам дрова колешь, сосны валишь, косой на лугу машешь. Настоящее здоровье в лесу вдыхаешь, в тумане утреннем, на берегу озера рассветного. Любовь настоящую в страдании души растишь, года настоящие деяниями, а не днями считаешь. А у вас что? Токмо суррогаты и остались…

Здоровый образ жизни очень опасен для здоровья.

Минздрав СССР… последний раз предупреждает!

Причина многих наших недугов в том и состоит, что мы отдаляемся от природы, глотаем без разбора разные таблетки вместо того, чтобы использовать травы.

Но быть совершенно здоровой и чувствовать себя здоровой — далеко не одно и то же.

Папа в плохом настроении. Значит, выздоравливает.

Ходьба пешком – лучший способ преодолевать короткие расстояния. Самый удобный, дешевый и самый здоровый.

Санек, тебе папа новые лёгкие купил?! Старые донашиваешь…

— Люди не ценят друг друга здоровыми, полными сил, а больные и тем более никому не нужны.

… ничего не страшно, пока ты здоров.

Мне уже 45, так что я либо прожил половину здоровой жизни, либо почти прожил не очень-то здоровую.

Чтобы достичь совершенства, требуется в равной мере физическое здоровье, интеллектуальное развитие и духовное познание и деятельность

Пусть обследуют, а то наша медицина простая — тело вроде тары: раз держит — ну и порядок…

Врачи лечат болезни, а здоровье нужно добывать самому тренировкой. Потому что здоровье — это «резервные мощности» органов, всей нашей физиологии. Они необходимы, чтобы поддерживать нормальные функциональные показатели — в покое и при нагрузках — физических и психических, а также чтобы не заболеть, а заболев, по возможности — не умереть. К примеру, чтобы кровяное давление и пульс не повышались больше чем в полтора раза при упражнениях или беге, а неизбежная одышка быстро успокаивалась. Чтобы не бояться сквозняка, а простуды быстро проходили без лекарств, сами собой. И вообще, чтобы хорошо работалось, спалось, «елось и пилось». Так вот: эти «мощности» лекарствами не добываются, только тренировкой, упражнениями, нагрузками. И — работой, терпением к холоду, жаре, голоду, утомлению.

Не надейтесь, что врачи сделают вас здоровым. Они могут спасти жизнь, даже вылечить болезнь, но лишь подведут к старту, а дальше — чтобы жить надежно — полагайтесь на себя. Я никак не приуменьшаю могущество медицины, поскольку служу ей всю жизнь. Но также знаю толк в здоровье — теоретически и практически. По этому поводу похвастаю: уже полтора года провожу эксперимент на себе — три часа физкультуры с гантелями и бег.

Здоровье — это главное жизненное благо.

Судите о своем здоровье по тому, как вы радуетесь утру и весне.

Такая великолепная беспечность, когда речь идет о здоровье, – едва ли не преступление.

Время — лучший лекарь.

Исследования показали, что ходьба вызывает вдохновение.

– Употребление мяса крайне тяжело сказывается на пищеварительной системе организма, – отбрила его Маграт. – Если бы человек мог заглянуть внутрь своей толстой кишки, его ужас не знал бы предела. – Я бы, во всяком случае, точно испугался, – заметил Хьюл.

Пусть три главных врача — весёлый характер, покой и умеренность — никогда не покидают тебя. Всегда следуй их советам и доверяй их предписаниям.

Побыв там около недели, я начал тревожиться. Я хорошо спал и ел и начал
находить удовольствие в жизни. Это совсем не годилось для человека в моем
безнадежном положении.

Когда еда — беда, отказ от обеда — победа.

Мы уже знаем, что в нашем мире просто так ничего не происходит. И если возникает искажение, то оно означает, что мы что-то не так делаем. И наш организм через заболевание тела указывает нам на это.

Жизнь наша лучше, здоровее, когда мы не задумываемся без надобности над её ужасами.

… любого рода неполноценность — умственная, физическая, нравственная — явления чрезвычайно распространённые, и как раз здоровый человек скорее исключение из печального правила всеобщей, всемирной болезни.

Всё равно мы когда-то должны умереть. Так что, всю оставшуюся жизнь трястись над остатками своего здоровья? И отказываться от всех мыслимых удовольствий, только чтобы продлить своё жалкое существование? Ха!

Полноте презирать тело, полноте шутить с ним! Оно мозолью придавит ваш бодрый ум, и на смех гордому вашему духу покажет его зависимость от узкого сапога.

— Вы хотите умереть? — Послушайте, комиссар, мое здоровье вас не касается, — до тех пор, пока оно не угрожает вашему.

— Мистер Дарк, вы собираетесь выздоравливать? Знаете, хроническая болезнь — это убежище… пещера в скалах, куда израненная душа может заползти в поисках безопасности… — Пещера говорите? — Нет, нет… она вовсе не уютна, совсем нет. В ней летучие мыши. Пищащие грызуны с кожаными крыльями и пушистой шкуркой. Они висят вверх ногами и жучки хрустят у них на зубах.